妇女痛经的饮食疗法

续发性痛经是指生殖方面有器质性病变的疼痛，妇女痛经会出现腰酸背痛，腹泻甚至昏迷以至于影响生活及工作，精神紧张，恐惧等情绪因素。妇女痛经的食疗以下：

步骤/方法：1对于寒湿凝滞型痛经：可用干姜30克，红糖30克，大枣30克，先将干姜和大枣洗干净，干姜切片，大枣去核，加红糖用水煎汤，一天分2次服用。

2对于阴寒性痛经患者：可用生姜24克，大枣30克，花椒10克，将姜枣洗干净，生姜切薄片，同花椒一起加水500毫升，煎至200毫升（用小火煎即可）趁热喝。

3气血虚弱的痛经患者：用黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒120克，将黑豆鸡蛋加水用小火煎（鸡蛋煮熟后去壳取蛋在煮）服用时加黄酒，吃鸡蛋和汤。

对于女性朋友来说，痛经虽然不是什么严重的问题，但是也会给女性朋友的日常生活带来很大困扰的，甚至还会给正常的工作和生活造成影响，所以面对这种问题，女性朋友应该学会自我保养和保护，才能真正的远离痛经和月经不调的问题。