流产后月经不准怎么办

四月份不小心怀孕了，当时还没有结婚，于是做了流产。但发现自从流产后月经就一直不准总是推迟，前四个月血量只是滴滴点点，一直到2012年元旦时月经多了一些但远不如以前来的量多了。而且总是往后退一周甚至十天左右。当时特别着急，因为还要打算要宝宝，于是我去了医院咨询了医生，医生开了一些药，给了一些建议现在正常了。今天我就分享给做人流后月经不准的朋友一些经验。首先我们先来看看是什么原因导致月经的：

导致原因：1流产过程中，有可能医生操作不规范，过多地损伤了子宫内膜基底层，从而使子宫内膜不能再生，进而使患者发生月经不调严重者可能闭经。

2流产后胎益绒毛膜促使腺激素骤然消失，使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应，这种情况也会出现月经不调。

3女性做流产手术有可能过分紧张、恐惧、哀伤等心理，都会通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能，从而引起月经不调。

4流产后女性可能受到情绪的影响，低落情绪等因素造成内分泌紊乱，也会造成了月经不调。

指导建议：那么流产后想要改变这种月经不调我们要做什么呢?刚发现这种问题先尽量不要吃药，第一保持良好的生活习惯，第二饮食方面一定要清淡，多喝点汤，不要吃辛辣的，平时多喝水。建议患者首先要克服一些悲观的心理，欣然的接受现实，乐观的面对生活，只有才能根本上对症状有缓解作用。除了心情调整好外，我们还要观察2至3个月的时间，因为月经的恢复是需要一定的时间的。如果超过半年还是不正常的话，就有必要去医院具体的诊断一下的，这样治疗的话效果也会更好一些。