产后恢复需要多长时间

分娩时会消耗女性太多的体力，身体都会变得虚弱，这就需要在月子里精心的调理，才能更好的恢复，那么产后恢复需要多长时间呢?

专家介绍：产妇因为分娩时的用力，常觉得很累，所以产后应当好好地休息。头一两天最好在床上休息。若产妇身体素质好，产时的疲劳又已消除，同时会阴部没有裂伤，那么第二天就可以坐起来或下地活动，不过活动量要逐渐增加。半个月后就可以做一些轻便的家务，如擦擦桌子、收拾房间等，这有利于增加食欲，减少大小便的困难。较粗重的工作，如洗衣服、提水、抬重物等暂不能做，避免因劳累而患子宫脱垂的疾病。一般在分娩6～8周后，可到医院做产后检查，包括全身检查及生殖器复旧、伤口愈合情况、盆底托力检查等，正常者方可以参加劳动。

因此，产妇不要忽视产后检查，这样产妇就可以知道身体恢复的情况，然后根据自己的体制看什么时候可以正常工作。