剖腹产后注意事项和饮食?

通常来说，恶露一般要1个月才流干净，也有早一些的，20多天就干净了。如果伤口没问题，10天后可以洗头洗澡。

专家表示：对于剖腹产后注意事项：不宜长久平卧。产后需要平卧很长一段时间，期间可以适当抬起臀部稍微活动受压肌肤，以免受压部位麻木，以防褥疮产生。

李主任指出：由于剖腹产有伤口，同时产后腹内压突然减轻，产妇在术后12小时。可以喝一点开水，刺激肠子蠕动，等到排气后，才可进食;刚开始进食的时候，应选择流质食物，然后由软质食物，固体食物渐进。

专家建议：做了剖腹产手术后饮食注意要高营养，高蛋白，有充足的热量及水分，多吃汤类食物，如鱼汤，骨头汤，猪蹄及鸡蛋汤等，并适当补充维生素和铁剂，保持外阴清洁，术后禁止性生活6周，6周后到医院复查。

温馨提示：对于想要再生育者，做了剖腹产术后至少避孕三年，注意经期伤口疼痛：伤口部位的子宫内膜异位症时有所见，表现为经期伤口处持续胀痛，且一月比一月严重，后期可出现硬块，一旦出现此类症状，应及早去医院就诊。