乳腺结节 患者吃哪些好

乳腺结节的发病率越来越高，给女性朋友带来了一定的困扰。很多女性朋友及时地去医院进行诊断治疗，避免了乳腺结节带来的伤害。很多女性朋友就会，乳腺结节应该要吃哪些好呢？下面就让专家来为大家做一个详细的介绍，希望对大家有所帮助。

乳腺结节吃哪些好呢？专家表示乳腺结节应该要多吃下面这些食物：

1、多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果

红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜等蔬菜；以及芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃等都可以多吃。

2、多食含有复合维生素B的食物，有利于肝脏对雌激素的灭活。

3、避免脂肪的过量摄入，应保持饮食清淡。

专家提醒，除了要多吃以上这些食物外，患者一定要保持愉悦的心情，多参加体育锻炼，增加免疫力。如果发现乳房有什么异常情况一定要及时地到医院进行检查治疗，防止乳腺结节带来的伤害。