药流后吃什么样的水果最好

药流对女性的身体损伤比较大，会让女性流失一定量的血和营养，所以药流后要给予饮食的补养，可以多吃一些富含蛋白质和维生素类及铁质的食品和水果，可以有利于子宫内膜创面的恢复。

1、柠檬：柠檬里含有大量的维生素C和柠檬酸，可以防止出血，对女性的子宫内膜创面有很好的作用，柠檬可以烹饪，因为太酸，所以比较少生吃鲜果。

2、橘子：橘子中维生素C和钙质比较多，维生素C可以增强血管壁的韧性和弹性，可以抑制出血，药流后女性的阴道出血比较多，可以多吃橘子，这对于连续出血可以起到止血作用。

3、山楂：流产后吃什么水果好?山楂里含有大量的山楂酸，能生津止渴，活血散淤，女性朋友在药流后，可以适量的吃些山楂，可以增加食欲，有助于消化，对子宫里的淤血可以活血化淤，减轻腹痛的效果。

4、猕猴桃：猕猴桃是水果之王，营养价值非常高，它对保持机休健康和防治疾病起到重要的作用，所以多吃猕猴桃，可以让体内产生过氧化物，延缓衰老，防止老年班的形成，特别是现在这个季节，正处于冬天，可以常吃猕猴桃来调节人体的机能增加免疫力，补充药流后人体的营养需求。

专家提醒，药流后还有注意以下几点：

1、适当休息。药流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在药流后半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

2、观察阴道流血情况。药流后的最初2-3天，阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量，若阴道流血超过1周以上或持续不净，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊并有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

3、保持外阴清洁。阴道流血未净时禁止盆浴和性生活，以防逆行感染。药流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。药流后过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

4、坚持做好避孕。药流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如不做好避孕，很快又会怀孕。因此，药流术后，应及早选择可靠的避孕措施。