预防霉菌性阴道炎有哪些方法

霉菌性阴道炎有哪些预防方法？医院妇科专家指出，面对反复发作的霉菌性阴道炎，让许多霉菌性阴道炎患者痛苦不已，特别是在这样季节交换之际，原本就已经让人躁动不安的天气，再加上霉菌性阴道炎肆无忌惮的入侵，更是让人难以忍受。那么，霉菌性阴道炎有哪些预防方法呢？霉菌性阴道炎的预防方法：1、要穿棉质内裤：少穿或不穿化纤内裤，不与她人合穿泳装、内衣和内裤;自己的盆具、毛巾等自己专用，不与她人合用2、坚持劳逸结合：保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情，不吃或少吃含糖量较高的食品3、少吃刺激食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。4、谨慎选用洗液：有些患者在说诊时说自己对外阴的卫生是非常注意的，每天都用高强度的洗液冲洗外阴;其实这种做法是非常错误的，因为经常用高强度的洗液冲洗外阴，也会对外阴部造成伤害。5、勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。6、规律的性生活：许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道（疾病）疾病几率就会大大减少。7、保持心情愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。8、良好卫生习惯：一定要养成一种良好的卫生习惯，上厕所前后洗手;不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;内裤与袜子要用不同盆洗。