适合所有女人的最简单养颜花草茶

花草茶要诀

●最好用纯净水，不可直接用自来水。

●最好100摄氏度沸水冲泡。

●可适当加一点橙汁、蜜糖等调味。

●一般花草茶可保存一年，一年后其营养功效和颜色都会受到影响，因为草本植物容易氧化，天然色素在水分高的情况下会发生降解。花草茶买回家后，置于通风干燥处保藏，也可置于冰箱内，但注意不要和其他食品串味。

最适合熟龄女性的花草茶

普洱

论茶性，普洱温润内敛、沉香悠韵。普洱茶有两个特别之处，一则它是茶中最为温润无伤的，偶有对其他茶胃肠不适的人，对普洱都能适之。再则，普洱刮肠去脂，对日渐臃肿的身材和一样日渐臃肿的血管都非常有好处。介绍两款最简单的普洱花草茶，普洱加以花草。

玫瑰普洱减肥、美容、暖胃，帮助睡眠。

泡制

1、普洱入紫砂壶。

2、纯净水烧至沸腾，冲进壶中，当即倒出头汤弃之，谓之洗茶。