女性如何预防先兆流产

女性如何预防先兆流产?

一、在怀孕期间，性生活也是一个非常重要的一个方面，由于性生活时导致腹部受到挤压，同时宫颈受到的刺激也会诱发宫缩，孕期前3个月内应禁止性生活。

二、保持私处清洁。生殖道炎症也是诱发流产的原因之一。怀孕期间，阴道分泌物增多，因此外阴清洁工作显得非常重要，孕妇每晚都应坚持清洗外阴，必要时一天清洗两次。一旦发生阴道炎症，应立即治疗。

三、尽量远离可能有污染的环境。避免接触有害化学物质，如苯、砷、汞、放射线等。少去公共场所，预防疾病感染。减少和电脑、手机等辐射性物体的接触时间。

四、充分的休息，切勿过度劳累。不要做过重的体力劳动，尤其是增加腹压的负重劳动，如提水，搬重物等。

五、保持心情愉快。鲜牛奶可以帮助孕妇预防骨质疏松，还能帮其稳定情绪;橘子、芹菜等高纤维的蔬菜水果，既去火又补充维生素，并且能让孕妇的心情愉快起来。

六、患有慢性病的妇女，在孕前积极治疗疾病，如医生认为不宜怀孕，应采取避孕措施。即使怀孕后，仍要在医生的监护下，观察胎儿发育情况。

怀孕时阴道流血谨防先兆流产?女性在怀孕期间，要留意好个人的卫生习惯，做好个人卫生保健，假如出现了异常的情况，要到医院进行检查。