打胎后如何保养身体

虽然现在科学技术已经很发达，做无痛人流手术已经成为很常见的事情，但是女孩子一定要引起注意打胎后对自己的身体是非常有害的，那么打胎后如何保养身体呢?所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!专家表示：堕胎后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视堕胎后的保养。那么无痛人流打胎后如何保养身体呢?一、观察打胎后出血情况。打胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。二、打胎后要注意适当休息，逐渐增加活动时间，同时在打胎后短期内不要从事重体力劳动。三、打胎后一定要补充营养。保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物，以加快身体的康复。四、打胎后心理调适是非常重要的。打胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。好了，大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于，无痛人流这一问题应该了解一些了吧，所以我们建议女性一定要做好避孕措施，祝您幸福安康~