在产褥期,女性朋友们怎么做,才可以更好的康复呢?女性产褥期要注意什么很多朋友们想知道产褥期需要怎么样做?下面我们一起来了解一下吧。
女性产褥期要注意什么?
专家介绍说,对于产褥期的情况来说,朋友们最注意的就是术后的休息以及饮食。而对于术后的卫生及活动等情况并不是很了解,下面对这些,专家们给出了更多的详细介绍,希望朋友们对这些可以有更多的了解。
注意一:产后忌用内置棉条
产后两至六周内会有阴道出血,即民间所说的恶露。初起时鲜红分泌物很多,过了几天就会减少,并逐渐变为带有褐色。这种分泌物常持续到产后第1次月经来潮。
产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物,并注意清洗外阴,不要用内置棉条,以免引起感染。
注意二:早期活动有利康复
早期下床活动对产妇非常有利,正常分娩的产妇一般卧床休息6--8小时后即可坐起。起床动作不要过猛,分娩第二天就可以下床活动。如果产妇有合并症或剖腹产,可推迟2--3天下床。
医生指出,早期活动有利于恶露的排出及子宫的恢复,减少产褥病率;长期卧床可因子宫体积较大而易发生子宫后移位。另外,产褥期间盆底组织松弛尚未完全恢复,应避免从事重体力劳动,防止子宫脱垂。
专家介绍,一般产前检查应在怀孕十周左右开始,但事实上,最好在月经没来后两周即到医院检查,以确定是否怀孕,如证实怀孕,有些事应特别注意,如用药应谨慎、有些医疗检查如X光检查等应尽量避免、维持规律的饮食及生活起居等。
不规律产检更易发生高危妊娠
调查显示,部分孕妇学历较低、经济水平较低,导致保健意识、产检观念不强、不规律产检是孕妇中妊娠合并症偏高的重要因素。如一些原本就有基础病的女性,从来没有做过体检,来医院产检时才无意发现患有疾病,这就加大了妊娠合并症的发生率。还有一些女性更加离谱,孕前从不咨询检查,也从来不做产检,这也是孕妇妊娠合并症发生率较高的原因。