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女性出现月经过多问题该怎么调理

导读:女性出现月经过多问题该怎么调理?适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。

女性出现月经过多问题该怎么调理?女性出现月经过多问题该怎么调理?女性月经过多时,经血量可达正常量的4~5倍,每次生理期会用到30~60卫生棉。女性因为经期中流失过多的经血,往往会有明显的贫血现象。那么,女性出现月经过多问题该怎么调理?这个问题下面就来介绍给大家听。女性出现月经过多问题该怎么调理?1、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。2、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。3、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。4、适劳逸要积极从事劳动,但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。5、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。

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