人流后益气补血食疗方3则

人流后患者气血损耗，需谨慎饮食，不食滋腻生冷，保养脾胃，也可根据自身情况选用适当食疗方进行调养。

益宫饮

原料：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。

制法：冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150~200毫升，两次分服，每日1剂。

功效：党参补中益气、健脾益肺;女贞子滋补肝肾;旱莲草有凉血止血、滋补肝肾、清热解毒之效;茜草凉血止血、活血化瘀;益母草活血调经;白术补气健脾、燥湿利水;蒲黄炭行血消瘀、止血;甘草缓正气、养阴血、补脾胃、润肺，适用于人流后阴道出血不止的患者。

红糖益母草汤

原料：红糖60克、益母草30克。

制法：以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。

功效：益母草活血调经、利尿消肿;红糖具有益气缓中、补血破瘀之功效，适用于瘀性下血过多者。

参芪膏

原料：人参60克、炙黄芪500克、饴糖500克。

制法：前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，放入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用，每日3次，每次20克，开水冲服。

功效：人参大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神;炙黄芪补中益气;饴糖可缓中补虚、生津润燥，适用于人流后气虚、下血色淡清稀的患者。