预防肝病上消化道出血的措施

在我们的现实生活当中有很多人被肝病所困扰，这个疾病给他们的健康和生活都带去了很大的影响，而且还会影响到他们的正常工作。这个疾病假如不能得到有效的控制有可能会导致上消化道出血是非常严重的，那么我们来了解一下该如何预防肝病上消化道出血。

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。往往是各种慢性肝病的病理变化而成的。肝硬化最重要的直接死因是门静脉高压并发上消化道大出血。那么，怎么预防肝病上消化道出血呢?接下来听听专家的建议。

上消化道大出血来势汹汹，有时病人在家中、步行、旅游、谈话等场合发病，没来得及去医院就发生了悲剧。所以，肝硬化合并门静脉高压的病人，必须增强预防意识，采取适当措施。

首先，要在医生的指导下规则服用降低门静脉高压的药物。

其次，要注意饮食：

1、戒酒

2、吃少渣易消化的质软的食物，以防食物划破弯曲的静脉丛。

蔬菜要切碎制软。避免使用纤维高的根茎类菜。

肉类使用嫩的肉丝肉末制软，采用炖煮蒸等方法。

不用油煎炸的食物，主食以发酵的软食如面包、发糕及馒头易消化为好。避免吃坚硬粗糙的食物，如粗杂粮、生菜生果，以及带骨刺的鸡鱼类食物。

少吃产酸产气的食物：如红薯能使胃酸增加，产气食品如萝卜蒜苗等易引起胀气。

禁食强刺激性调味品，如辣椒等。

3、保持大便通畅，避免用力排便，咳嗽等增加腹压。

最后，劳逸结合、稳定情绪

1、注意休息，避免过度劳累。

2、由于患病时间长、病情反复以及对预后的担忧，患者常常感到精神负担较重，情绪不稳定。保持乐观的情绪，对预防该病很有帮助。

上面文章所介绍的内容希望我们肝病患者在以后的生活当中一定要重视对疾病的治疗，并且在生活当中要多注意休息，养成良好的生活和饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，加强营养。希望每个患者都能早日恢复健康。