专家解答乙肝小三阳吃什么好

很多人都知道，吃的好，身体就养的好，对于乙肝小三阳患者而言，更是如此，那么乙肝小三阳吃什么好?肝病专家介绍，乙肝小三阳患者的饮食不仅要注重热量搭配，还需要注重营养的给予，否则乙肝小三阳患者的身体很难得到有效的修复，所以乙肝小三阳患者要注重饮食的选择。

乙肝小三阳吃什么好?

一、由于乙肝小三阳患者消化功能减弱，食之过饱会导致消化不良，也加重乙肝小三阳患者的肝脏负担。因此，乙肝小三阳吃饭八成饱最好，暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。

二、乙肝小三阳患者要多吃蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于乙肝小三阳促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多乙肝小三阳患者会合并脂肪肝。因此，乙肝小三阳患者饮食要低脂肪、低糖、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。

三、乙肝小三阳患者饮食的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质容易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致乙肝小三阳肝昏迷的重要因素之一。

四、乙肝小三阳患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分，如果需要进补，则需要在专业医生的指导下进补，以免盲目进补而增加肝脏负担，影响乙肝小三阳患者的病情。

五、乙肝小三阳患者炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。

由于乙肝小三阳患者肝脏受损比较严重，饮食要特别的注意，为了避免乙肝小三阳患者病情恶化，应定期到医院进行乙肝检查化验，通过详细的检查分析来进行乙肝小三阳治疗。