中老年怎么预防和治疗脂肪肝呢预防

如果一旦患上了脂肪肝是需要我们能够积极的及时的去治疗的，脂肪肝的发生在我们的身边并不是特别的少见了，这个疾病的发生严重的侵害了患者朋友们健康肝脏，为此我们一定要重视起来，那么中老年怎么预防和治疗脂肪肝呢？

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

中老年怎么预防和治疗脂肪肝呢

脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，流行病学调查其主要为酒精、肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠、药物和毒物中毒、营养不良、糖尿病、肝炎病毒或其它病原体感染以及先天代谢缺陷等引起。脂肪肝是西方国家常见病。在我国，由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，且发病年龄越来越小。

脂肪肝虽然是良性病变，但其纤维化的发生率高达25%，且约1.5%-8.0%患者可发生肝硬化。绝大多数慢性脂肪肝预后良好。如能早期诊治，可以阻止脂肪肝的进一步发展，甚至使其好转。目前，脂肪肝的治疗仍以去除病因为主，减重、饮食治疗并辅以药物治疗，可有效地控制病度的进一步发度，并可使病情好转。

治疗的基本原则为及早治疗，防止其并发症。措施包括：（1）治疗原发病，尤其注意易被忽视的病因，如药物性肝损害、磷中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等。（2）饮食治疗，纠正营养失衡。（3）维持理想体重及必要的锻炼。（4）维持相对正常的的血脂及血糖水平。（5）行为纠正及自我保健意识的教育。（6）防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。

中老年的脂肪肝首选的是饮食治疗：（1）酒精性脂肪肝禁酒和食用博力美营养冲剂，可使大部分脂肪肝在三到六周内消退。（2）肥胖相关性脂肪肝：减肥可改善肥胖伴同的高胰岛素血症、胰岛素抵抗、糖尿病、高脂血症，并使脂肪肝消退。食用博力美和锻炼是减重的基础，对肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪肝患者，每天食用二包博力美，进行适量的运动，即最大强度的50%左右的运动，心率达到一定标准（20～30岁130次/分，40～50岁120次/分，60～70岁110次/分），每次持续10～30分钟，每天2次，经二个月大多数患者都能痊愈。

肝病一定要做到早发现早诊断早治疗，肝病治疗一定要去有资质的大型专业医院，及时接受专科医生的专业治疗，这样才不会耽误病情，肝病治疗不同其他疾病治疗，切勿有病乱投医，治疗不当可能导致病情恶化。

通过上文内容的介绍，现在大家是否对于中老年怎么预防和治疗脂肪肝呢的问题都已经了解了呢，脂肪肝严重的侵害了患者朋友们的健康身体，为此我们对于这个疾病的发生一定要高度的重视起来，记得去正规的医院进行治疗。