我们该如何了来化解脂肪肝常识

出现了脂肪肝的现象在我们的日常生活当中可以说是非常的多见的，脂肪肝是会给患者朋友们的健康带来了及其严重的危害性的，为此我们对于脂肪肝一定要及时的去治疗，那么我们该如何了来化解脂肪肝这个疾病的发生呢？

肝，作为人体最大的腺体，是最重要的消化器官、代谢器官和防御器官，但它没有痛觉神经，对一些“小毛病”没有明显的疼痛感觉，所以被称为“沉默的器官”。这种“沉默”常常会导致人们麻痹大意，使我们不太重视然而一旦肝区表现出疾病征兆，全身的各器官会相继出现问题，脂肪肝就是其中最容易被我忽视的“小毛病”。脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。

我们该如何了来化解脂肪肝

利尿渗湿法：冬瓜有利尿作用，并有“瘦人忌”的记载。冬瓜子与冬瓜皮俱可煎汤常服，正好废物利用。泽泻为利尿渗湿的常用药，现在有研究表明也有降脂作用。玉米须有利尿之功，俱可作降脂药用。

和胃消脂法：运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三仙、保和丸等方，以及市售之山楂果、山楂糕、山楂片，香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。

活血行淤法：活血行淤降脂药物：如当归、川芎（即古方佛手散），善于活血调经止痛，为首选之品。丹参、三七、赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对淤阻经络者多适用之。市售之丹参滴丸都有活血行淤降脂的功效。

宽胸化痰法：瓜蒌又称栝楼，为宽胸化痰主要药，可降血脂，尤其善治冠心病。瓜蒌仁还有润肠作用，对痰火内结，大便不畅者尤适用之。薤白即小蒜，临床常与瓜蒌配合同用，即汉代名医张仲景用治胸痹心痛的栝楼薤白汤，千百年来沿用不替，既可和中理气，又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等，亦为食疗降脂之佳品。

疏肝利胆法：决明子能清肝明目，平时泡茶常饮之，有泻肝火、降血脂功效。

红薯燕麦有助排脂：很多食物都能起到排脂、降脂作用，或有效抑制胆固醇吸收，例如燕麦、玉米、海带、大蒜、红薯、苹果、胡萝卜、杏仁、牛奶、蜜橘、茶等。

这些内容就是关于我们该如何了来化解脂肪肝的介绍，希望这些可以给广大脂肪肝的患者朋友们带来帮助，面对脂肪肝的发生我们在日常生活当中是一定要高度的重视起来，及时的去正规的医院进行检查和治疗，不可以耽误病情。