日常生活中如何预防肝硬化的发生

我国是肝病高发区，现阶段我国肝硬化患者人数大约为500万左右，而且还在不断增加，呈年轻化上升趋势，那要如何预防肝硬化呢?

第一、预防肝硬化首先要治疗原发病。慢性乙肝和慢性丙肝是肝硬化发生的主要原因，因此想要预防肝硬化就必须要治疗慢性乙肝和治疗慢性丙肝。不过并不是所有的乙肝和丙肝都会导致肝硬化，而且从乙肝、丙肝发展到肝硬化需要历经很长的时间，患者有足够的时间预防肝硬化的发生。同时，需要注意的是，脂肪肝和酒精肝也是导致肝硬化的重要原因，因此脂肪肝和酒精肝患者也要注意治疗。

第二、日常饮食和生活习惯对预防肝硬化很重要。预防肝硬化也要注意平常饮食和生活习惯，饮食一定要清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食，很多人因为工作的原因喝酒熬夜都是常事。长期这样肝脏就得不到休息，肝脏就会不堪重负，对预防肝硬化不利。

第三、预防肝硬化应该养成定期检查的习惯。预防肝硬化应该养成定期检查的习惯，肝硬化的发生是一个长期的过程，在肝硬化发展过程中，如果进行过检查，是完全可以发现的。如果肝病患者能够养成定期检查的习惯，那么就能够更好的预防肝硬化。

对于已经患有肝硬化的患者，切不可盲目服药或自行治疗，药物在肝脏内会产生一定毒性作用，容易对肝脏造成一定的伤害。而且，中药也对肝脏产生一定的伤害。肝硬化患者一定要及时的前往正规专业的肝病医院尽早治疗。