乙肝患者喝茶有什么好处

乙肝患者喝茶有什么好处?在我国喝茶已有二千多年历史，我国是茶叶的故乡。茶叶最早是做药用的，在《神农本草》上曾说神农尝百草，曰遇七十二毒，得荼而解之。这个“荼”就是茶的本字。现在中国人爱饮茶，许多“老外”也喜欢饮茶，但风俗各异。

日本人的茶道，泰国的冰茶，美国的速溶茶，埃及的甜茶，英国的下午茶，北非的薄荷茶（主要是将茶中加冰块、糖或薄荷）等。保加利亚的摇头茶，他们的习惯摇头表示同意和赞赏。这些都足以说明世界各民族对茶的喜爱。

那么，乙肝患者喝茶有什么好处?

中医书上记载荼能清头目、除烦渴、治痢、降火、化痰、消食、利尿、解毒。

现代医学研究证明茶叶中含有咖啡因，茶碱、鞣酸（单宁酸），儿茶酸、可可碱以及维生素B、C、P等，还有丰富的微量元素锌等，尤以绿茶含锌最多，超过可可粉、芝麻、贝类以及紫菜中的含锌量。

乙肝患者普遍处于低锌状态，每天饮用绿茶3～5克泡水、频饮，即可满足人体对锌的需要量。孕妇养成饮绿茶的习惯，所生的婴儿血液里含锌量也较高。锌是多功能元素，人体内有数十种需要锌激活的酶，参与保持生命的代谢过程。

茶叶可以止渴解油腻。是因茶叶中含有单宁酸。所以，吃油腻之食物后，喝茶会感到舒服。单宁酸还有杀菌作用，同时能与金属或生物碱相结合，使其沉淀，故可延迟毒物吸收。达到解毒目的。茶叶中有儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性，可预防血管硬化。同时还可使白细胞增多，增强人体抵抗力。

有人认为，喝茶可以解尼古丁毒。众所周知烟草中含尼古丁，有吸烟习惯的人可致尼古丁慢性中毒。吸烟对肝炎患者不利，肝炎患者最好戒烟。而且饮茶并不能清除尼古丁对肝脏毒性。

适量饮茶，对人体健康是有一定好处的。