肝炎注意事项是什么

肝病一旦出现就意味着劳动力的丧失，而且伴随着无尽的痛苦，由于病因病情的复杂，一般的大三阳都很难彻底，所以在发病初期是最佳治疗时机，问题是肝病在发病初期比较的隐蔽不容易被发现且容易误诊，当病情发展造成肝结构破坏的时候，就很难恢复了。肝炎注意事项是什么呢?

1、养成良好饮食习惯：俗话说疾病三分治七分养，所以肝病患者要养成良好饮食习惯，合理的安排三餐的饮食，注意维生素、脂肪、蛋白质等各种营养的均衡摄入，多吃一些新鲜蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物等。

2、保证睡眠充足，肝病患者往往伴随有失眠、睡眠质量差等发病的症状，患者应注意调整好日常的作息时间，保证充足的休息，这样可以减轻肝脏的负担，对避免患者疾病的复发也是很有好处的。

3、合理的锻炼，合理的锻炼可以增强肝病患者的体质，提高患者的免疫力，避免其他疾病的发生，还可以避免患者病情的恶化。不过肝病患者做运动要适量，避免做剧烈的运动，这样会加重肝脏的负担的，患者可以通过散步、慢跑、游泳、打太极拳等运动来锻炼身体。

肝炎注意事项是什么？身体是革命的本钱，不能拿它开玩笑。有的夫妇都有肝病，所以不敢要孩子;有的因自身感染上肝病而闷闷不乐，与自己原来的快乐生活渐行渐远。很多人不了解肝病，致使对肝病患者产生误解，给肝病患者带来很多心理上的不愉悦。所以此时患者朋友千万不可自我放弃，要积极选择治疗，早日摆脱疾病困扰。