乙肝大三阳的注意事项有哪些

乙肝大三阳的病情相对来说比较严重，如果患者不重视治疗与调养，极有可能会导致肝硬化、肝癌的发生，后果不堪设想。因此，患者除了需要积极治疗外，在日常生活中也需要了解一下乙肝大三阳的注意事项，这样对于乙肝的治疗也可起到很大的辅助作用。

1、适量运动：其实大家可以多做一些户外的活动，比如像散步、踏青、打球、打太极拳等，这些不仅能使人气血通畅，而且还能促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

2、服饰要宽松：古人不都经常宽松衣带，披散头发，这样形体才会得到舒展，气血不致淤积，从而就可以肝气血顺畅，身体必然强健。

3、多饮水：由于现在天气干燥，非常容易缺水，所以多喝水是可以补充体液，从而就可以增强血液的循环，也就会促进新陈代谢;同时多喝水也可以促进腺体，从而减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

4、饮食平衡：大家还要注意不要暴饮暴食或常饥饿，这样的话就会引起消化液分泌异常，从而就会导致肝脏功能的失调。所以，大家要注意饮食要保持均衡，还要保持五味不偏，平时的时候尽量少吃辛辣的食品，多吃新鲜蔬菜、水果。

5、心情舒畅：还有一点保持乐观的心态也会使人健康。这主要是由于肝喜舒恶郁，故生气发怒的话就会容易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。

以上就是为大家介绍的乙肝大三阳的注意事项，相信大家对这个问题也有了一定的了解，此外，需要提醒的是，乙肝大三阳患者应少饮酒，这样是可以通经活血的，反之则有可能会加重患者的肝脏负担，产生严重的后果。