合理饮食习惯缓解肝硬化症状

得了肝硬化在饮食上需要注意哪些问题?肝硬化患者应该怎样养成正确的饮食习惯?肝硬化疾病是肝病中相当严重的一种，所以发病之后一定要引起重视，积极配合治疗的同时养成健康饮食的习惯至关重要。缓解防治肝硬化恶化应该怎么做?

1.滴酒不沾

肝脏有问题的朋友一定要注意的就是戒酒，酒是肝病大忌，喝酒容易造成使肝功能恶化。

2.少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。肝硬化的患者因为他们的胆汁排出量不足，影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收，所以消化能力较差，因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等最好少吃为妙;同时最好能采取少量多餐的原则，以减轻肝胆的负荷。

3.吃易消化的蛋白质食品

减少高脂肪、高油脂食物的摄取也是相当重要的，但是醣类的淀粉摄取不可缺少，但也不能过多。多吃一些容易消化的蛋白质食品，如深海鱼类、低脂牛奶、蛋白、豆腐等都是不错的选择。

4.除此之外，具有解毒功能的蔬菜是肝病患者的首选，保肝必须多吃化解毒机能及利胆的蔬菜的如花椰菜、甘蓝菜、白菜、豌豆，因为它们纤维质含量最丰富，可以排出体内毒素;此外，少吃蛋、牛奶、乳酪、小麦等容易造成过敏的食品;也须控制高脂肪、高糖食物的摄取量。

得了肝硬化一定不要慌，记住积极配合医生的治疗的同时养成健康的饮食习惯才是最明智的选择。在饮食上一定要注意忌口，高脂、高油食物要尽量远离。尤其要注意的是嗜酒的朋友一定要戒掉，以免情况恶化。