酒精性肝硬化需要正确的预防

酒精肝硬化的出现是很多的人都知道的一种严重的疾病，患上了酒精性肝硬化病人需要的就是要及时的注意好的预防办法，对酒精性肝硬化的出现病人需要及时的注意好的预防，那么，酒精性肝硬化需要正确的预防?下面让专家来解答一下。

1、控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大。

2、选择健康文明的生活方式，肝病专家徐主任指出，饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充维生素B族、维生素A、C、K及叶酸等。

3、应该要注意饮食上的调理：预防酒精肝硬化的方法中，饮食上的调理是不可缺少的。有着四十多年肝病诊治经验的徐主任指出，以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。早期可多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜，适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;当肝功能显着减退并有肝昏迷先兆时，应对蛋白质摄入适当控制，提倡低盐饮食或忌盐饮食。应忌辛辣刺激之品和坚硬生冷食物，不宜进食过热食物以防并发出血。

4、要劳逸结合：肝病专家徐主任指出，锻炼身体对于健康而言是非常重要的，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢，但是对于患者来说要注意休息，做到劳逸结合，也可以选择适合自己的锻炼方法，但是不要太累了。

温馨提醒：以上是对于“酒精性肝硬化如何预防”的相关讲解，肝硬化病人需要注意好的预防办法，积极的选择好的预防，祝您早日康复。