肝硬化日常保健要怎么做

肝硬化是一种常见的肝脏病变，近年来它的越来越高，患有肝硬化疾病后，患者除了要积极的接受治疗外，还应该要做好日常保健工作。那么肝硬化患者日常保健应该要怎么做呢？下面我们一起来了解一下吧！

第一，肝硬化的日常保健一定要尽量避免高蛋白饮食，以防肠道内的氨剧增，尤其是不要进行大量的动物蛋白。因为动物蛋白不仅能产生大量的氨，而且可以产生较多的芳香氨基酸，从而抑制脑神经的传导功能，出现肝昏迷的症状。

第二，患者在平时要尽量的避免镇静安眠类的药物，这些药物会直接诱发肝昏迷。

第三，对于血氨增高的患者可以服用乳果糖，酸化肠道内的环境，多吃些香蕉等水果，保持大便的通畅，及时的清除肠道内的氨。

第四，肝硬化的日常保健也可以多喝些酸奶，促进消化。适当的补充维生素和益生菌，比如维生素C、维生素B2、维生素K和嗜酸乳杆菌。

第五，若患者的食欲下降或者出现恶心、呕吐的症状，要及时的补充钾，比如喝点新鲜黄瓜汁和苹果汁等，避免发生低钾性碱中毒，从而致使肝性脑病的发生。

第六，肝硬化患者除非在出血后有明显的贫血症状，否则一定不要随便的补充各种含有铁制剂的营养品和矿物质，以免加重肝脏的负担。

第七，肝硬化的日常保健要禁忌喝酒。因为酒中的乙醇对肝脏会造成直接的刺激作用，同时还会引起上腹不适，食欲下降以及蛋白质、维生素缺乏等症。

第八，伴有食道静脉曲张的肝硬化患者要多吃些细软的食物，尽量避免过于坚硬粗糙的食物，尤其是带刺的鱼肉、带骨头的鸡肉等。

肝硬化患者若病情不是特别的严重，一定不能卧床大养，可以适当的进行体育锻炼，提高身体的免疫能力，才会利于患者康复。