肝硬化预防有哪些方面

肝硬化预防中肝硬化是各种原因所致的肝脏慢性、进行性、弥漫性纤维改变。肝硬化的发病高峰年龄在35-48岁。对于人们害怕肝硬化，是因为在长期病变过程中，肝脏逐渐发生变形，质地变硬，而肝细胞也逐渐坏死，最终肝脏失去功能。肝硬化预防注意出血、紫癜、发热、精神神经症状的改变，并及时和医生取得联系。血氨偏高或肝功能极差者，应限制蛋白质摄入，以免发生肝昏迷。出现腹水者应进低盐或无盐饮食。注意休息，症状严重者必须绝对卧床。每日测量腹围和测定尿量，腹部肥胖可是自我鉴别脂肪肝的一大方法。肝硬化预防应适当运动每天坚持体育锻炼可视自己体质选择适宜的运动项目如慢跑、打乒乓球及羽毛球等运动；要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗。合理膳食每日三餐膳食要调配合理作到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪。有顽固性腹水，Ⅱ级以上肝性脑病和肝肾综合症者，或高热持续不退、神智不清，消化道大量出血，原发性腹膜炎等并发症时，应立即送院治疗。肝硬化预防中脂肪性肝硬化就是指由脂肪肝导致的肝硬化，脂肪肝可以发展成肝硬化。因为，长期大量的肝细胞内脂肪堆积，使其血液、氧气供应及自身代谢均会受到影响，造成肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死。一旦肝脏有纤维增生，就会成为肝硬化。