小孩子习惯性便秘怎么调理

如果是长期大便较少，并且干燥，同时量又比较少，虽然一天会有2-3次排便，同时又会伴有食欲降低，腹部胀满、便意频频等症状出现，应该视为小孩习惯性便秘。【危害】小儿便秘由于粪便不能够及时的排出体内，粪便会在孩子体内进行多次发酵，如果长时间的不接受治疗或者乱使用民间偏方，体内产生的细菌会使病情严重，很有可能会导致以下并发症的产生：

1.肛结直肠并发症

这种并发症是由于便秘没有得到有效的治疗，引起肛周疾病如直肠炎、肛裂、痔等病症。长期排便困难可以直接引起或加重肛门直肠疾患。身体内部细菌的感染，容易发生癌变。形成粪性溃疡，严重者可引起肠穿孔。也可发生结肠憩室、肠梗阻、胃肠神经功能紊乱（如食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等。）

2.引发肠道外的并发症。

主要表现在大脑记忆力减退，注意力分散，思维迟钝等。病情严重者还可能引起肝性脑病、乳腺疾病、阿尔茨海默病等疾病。

3.导致营养不良

小儿便秘，大便很难排除体外，就会导致孩子食欲不振的症状出现，长期食欲不振，饮食中的热量以及营养素就很难进入体内，身体内部就会缺乏必要的营养和热量，造成孩子面部削弱，营养不良。

看了以上这些可能因为便秘引起的并发症之后，知道便秘的影响了吧，因此对于小孩便秘，要及时采取适当措施进行有效调理。便秘可能是因为饮食、精神以及习惯等因素导致的，对于小孩子而言，要养成定时排便的习惯，在这方便孩子没有一定的意识，作为父母要及时督促。

【预防】饮食方面，要及时调整饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，饮食要均衡，拒绝暴饮暴食的出现。对于新生儿而言，最好以母乳喂养，母乳中的乳清蛋白易于消化，刺激肠蠕动，从而使宝宝排便通畅。相反，奶喂养的婴儿易发生便秘，如果想要避免这种情况，可以适当在牛奶中加入适量白糖。

按摩腹部是一种有效防止便秘的方法，在这方面，家长要多多学习，每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助顺利排便。

专家提醒，如果使用以上方面还是不能解决和缓解小孩子便秘的情况，一定要注意及时去相关医院进行检查，以免让便秘影响孩子的正常健康成长。同时作为家长，一定要多多留意孩子的生活健康，定期做检查。