每天两根香蕉可减少痔疮便血

发生了便血的现象可以说是非常的多见了，这个疾病的出现有很多的朋友们并不是特别的在乎，结果导致更加严重的并发症发生，为此大家对于便血一定要重视起来，那么您知道吗每天两根香蕉可减少痔疮便血的发生。

便血（hematochezia）：血从肛门而出，或随大便挟杂而下，或下纯血。一般认为消化道出血量在50毫升以上即可出现黑便。由于血红蛋白中的铁在肠管内与硫化物相结合而生成硫化铁，故大便呈柏油样黑色。呕血者多有黑便。

每天两根香蕉可减少痔疮便血

人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮、痔核、痔病、痔疾等。血液从肛门排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。

每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。香蕉是日常生活中的常见水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。香蕉富含膳食纤维，它具有加快肠胃的蠕动作用，从而达到利便排毒之功效。每日空腹吃香蕉2只，或不去皮炖熟，连皮吃。可润肠通便，减少痔疮出血。

如何有效预防便血

1、每天晨起的时候喝一杯凉开水，以促进大肠蠕动，防止便秘、便血。此方法简单易行。

2、每天就算无便意也要做到准时如厕，长久坚持下去，大肠受到条件反射训练，自然就养成了每日定时排便的好习惯，对预防便血很关键。

3、不要久站久坐，适当运动下，便血者可时常做做提肛运动。

4、若大便干燥，可在医师指导下适当服用具有润肠通便功效的药物，但不可长期服用，以免加重便秘且形成依赖性。

5、上完厕所后要记得清洗肛门，以保持肛门的清洁卫生。勤换洗内裤，放于阳光下晒，杀死细菌。

6、饮食方面要易清淡为主，辛辣、煎炒、油炸等刺激性之食要少吃，果菜以及纤维性食物要多吃，多饮水，戒烟酒。

我们现在对于每天两根香蕉可减少痔疮便血这个问题都已经明白了吧，便血的发生可以说是给患者朋友们造成的危害不可预料的，为此我们在日常生活当中对于便血的发生还是应该重视起来，及时的去知道医院进行治疗的。