对于便血来说,平时不仅要治疗引起便血的疾病,同时还需要多多关注饮食的调理,因为很多引起便血的疾病都是肛肠疾病,而肛肠疾病和饮食有很大的关系,下面就一起来看看便血的饮食注意事项吧。
1、先纠正不良的饮食习惯,过量抽烟饮酒有害身体健康损害肺和肝脏,还会导致痔疮的发生。痔疮患者要戒烟戒酒,同时也要避免辛辣、刺激性食物。
2、饮食上多吃清肠热、通便止血作用的食物;禁食辛辣、油腻、刺激性的食物;忌烟酒、咖啡;每天早晨可以喝一杯蜂蜜水润肠。
3、多吃五谷杂粮,如粗粮、麦麸面包;多吃蔬菜,如胡萝卜、韭菜、芹菜;多吃水果,如苹果、猕猴桃、香蕉、草莓。这类食物都特别适合便秘或痔疮患者,有利大便通畅。
4、注意起居调养,便血患者应该注意休息,避免剧烈的运动。便血量大的患者需要卧床休息,吃流食和少渣饮食,减少对消化道的刺激。
便血患者吃什么好
(1)宜吃豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。
(2)宜吃粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米等。
(3)宜吃蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。
(4)宜吃水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。
(5)可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。
(6)不宜长期站立或久坐。不宜长期饮酒或喜食辛辣食品,忌上厕所时看书看报。多喝水适量增加体力活动。
专家提示,在饮食食材的选择上,不要吃辛辣刺激的食物,多吃一点蔬菜和水果,多吃一点富含纤维素等容易消化的食物,然后平时要选择少食多餐,不可一顿吃得太饱,这样会加重肛肠的负担,不利于便血的康复。