痔疮便血怎么办呢

对于痔疮便血我们应该都见怪不怪了吧，因为便血是痔疮发病后最常见的一种症状表现，但是越是需要我们引起重视的，因为如果不及时的治疗痔疮，便血症状也是会越来越严重的，那么痔疮出现便血怎么办呢?

一、家庭治疗措施多摄取水分及纤维便秘是造成痔疮的最大诱因，因此，为防治便秘，须多喝水及多吃富含纤维的食物（参见便秘的疗法）。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类，都是好的选择。

润滑肛门一旦你增加纤维及水分的摄取量后，你的粪便将变得较软，也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林，进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林，涂在肛门内半寸处。

勿蹲马桶太久每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边厕所一边看书，这是极不卫生的习惯。

清洗干净当你排便完毕，你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净，这点相当重要。有些卫生纸很粗糙，有些则含刺激性的化学成分。应选用五色（白色）、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器，每次便后，用温水冲洗，对你的痔疮大有益处。

勿长时间端坐不动不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必须如此，也应每小时至少起身活动5分钟。

勿提重物提重物或费力的运动，就好像排便时用力过猛一样，如果你容易发生痔疮，应避免过度地出力。

勿抓挠患部痔疮患部可能会发痒，但勿用抓痒来缓解不适，那样会损害直肠脆弱的静脉管壁，使情况更糟糕。

坐温水浴将你的臀部泡在温水中，也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环，有助于收缩此处肿大的静脉，并且能止痛。

使用药物市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然，这些药物通常不会使你的问题消除，它们大都属于局部止痛剂，但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛，它们会加重出血。

二、营养与食疗方法控制盐的摄取量过量的敖将使液体停滞于循环系统，这可能造成肛门及其他地方的静脉隆起。

避免某些食物及饮料有些食物虽不会恶化痔疮，但可能在排便的过程中，引发进一步的发痒，增添肛门的不适。小心咖啡、辛辣食物、啤酒及可乐，不宜过量。

服用亚麻仁油亚麻仁油能软化粪便。每天使用1或2汤匙。

多吃深色蔬菜维生素k对出血性痔疮有效，其来源有苜蓿、甘蓝菜、及所有深绿色的叶莱类。

补充营养素①钙箝合剂加镁用量分别为每天1500毫克和750毫克。血液凝结所必需之物，并能预防直肠癌。

②维生素c及生物类黄酮用量分别为每天3000-5000毫克和100毫克。协助伤口复原及正常的凝血作用。

③有氧堆体清肠剂用1/2的果汁及1/2的芦荟汁。冲泡后，尽速饮用，以免纤维硬化。保持结肠清洁通畅，以减轻直肠的负担。

看完上面的文章我们应该知道痔疮出现便血应该怎么办了吧，如果痔疮长时间的出现便血症状，症状也越来越严重的话，那么患者们一定要尽早的进行治疗哦，因为如果便血严重的话，说明痔疮也是非常严重的了。