鱼头是补脑的食材,像鲢鱼头、草鱼头都可以做成美味又补脑的菜肴,再加一些配料,简直是鲜美无比啊!那么怎么炖草鱼头好吃点呢?下面为大家介绍2道草鱼头的做法:
一、豆腐炖鱼头
材料:草鱼头1个,香菜6棵,豆腐2大块,姜片4片。
做法:
1.草鱼头斩开两边,洗干净后沥干水分。
2.香菜去头洗干净。
3.热油锅,放进姜片擦锅,放进草鱼头煎至两面金黄。
4.倒进开水,大火烧开,中火煮20分钟,汤呈奶白色。
5.豆腐切厚片和香菜一起放进汤里,煮10分钟。
6.放盐、鸡精调味就可以啦。
二、牛蛙炖鱼头
材料:牛蛙200克,草鱼头300克,冬菇(水发后)50克,红枣(水发后)10克,姜丝10克,葱花10克,陈皮少许,盐,糖,生粉,豉油,蚝油,花生油。
做法:
1、牛蛙去皮及去除内脏,洗净斩件备用。
2、草鱼头斩件备用;红枣切碎备用;陈皮切丝备用。
3、将牛蛙和草鱼头用盐、糖、生粉、豉油、蚝油和少许花生油拌匀上碟,放入冬菇和红枣,炖30分钟至熟。
4、取出放上姜丝,淋上熟油,撒入葱花便成。