油桃上火吗

油桃大家在生活中一定经常吃吧?它是所有桃中比较出众的一种桃，有一些朋友一吃油桃没够，就会多吃油桃，那么油桃吃多了会怎样呢?油桃会上火吗?这个油桃会上火吗的问题还真让我们大家比较担心，油桃如果过量的吃会怎样呢?吃油桃是否该注意到量呢?

吃油桃会上火吗

油桃含有丰富的维生素C，它是经过桃子改良后栽培得来的，营养比桃子丰富一点，并且它的口感比桃子要甜一些。一个油桃含有的维生素的量差不多就能满足一个成人的一天所需量。维生素C不但有利于身体吸收铁和免疫系统的维护能力，还能对合成皮肤的胶原起到非常重要的作用。胶原能够促加速伤口的结疤，对于伤口的治愈非常重要。

李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”，油桃好吃，但不能多食。常言“桃养人”是指食桃要适度，恰到好处，但鲜桃不宜贮藏。

其实只要控制住吃的量，不要一次吃太多，就不会上火，否则很容易上火的