外伤型股骨头坏死的症状和锻炼

股骨头坏死的病因很多，外伤型也是很常见的一种。这是由于外伤而造成的。需要了解外伤型股骨头坏死的主要症状以及可能导致的后果，并且了解常见的日常保健知识和治疗知识。这对前期的病人来说是尤其重要的。

外伤型股骨头坏死跟其它类型的表现比较相似，症状都是表现为腰痛、臀部痛、膝关节疼痛、患肢疲劳无力、畏寒、疼痛，特点多表现为间歇性疼痛，如果任由其发展最后就有可能导致持续性疼痛，甚至出现跛行症状，最终导致股骨头塌陷。股骨头坏死是股骨头血运受到阻碍、骨质遭到破坏，因此活血通络是保健的关键，治疗康复期间多吃有活血功效的食物，可帮助改善股骨头血运畅通。

早期病人应该注重治疗和早期功能锻炼，这对身体是非常有好处的。因为会出现股四头肌萎缩现象及髋关节功能受限情况。股四头肌功能锻炼就能达到这一效果，股四头肌功能锻炼，仰卧位，下腿伸直，做肌肉的等长收缩活动和邻近关节的抗阻力运动。有利于患肢的血液循环，减少肿胀的发生，及肌肉萎缩的改善。

以上就是外伤型股骨头坏死的主要症状以及功能锻炼等方面的知识，病人如果的确是外伤型肌瘤，则一定要多请教大夫，明确自己的日常饮食以及应该做什么运动，在治疗的同时，不断进行功能锻炼，增强个人体质。