如何减缓股骨头坏死往严重的情况发展

股骨头坏死症状从间断性疼痛会逐渐发展到持续性疼痛，再引发肌肉痉挛、关节活动受限，如果不好好呵护会导致严重致残。那么该如何阻止股骨头坏死发展进度呢?股骨头坏死专家列出以下方案，以供参考：

第一、提高生存质量，减少股骨头置换次数或者做到终身免除置换髋关节。股骨头坏死早期可采取手术方法如减压等，若病变进入中晚期，当未出现严重疼痛或服药不改善疼痛时，可采用药物保守治疗;当疼痛难以缓解时，应选用人工股骨头置换手术。治疗的同时还要呵护病变的股骨头延缓病情发展。

第二、减轻体重。减轻体重、负重有助于保护股骨头，减轻坏死的周围应力，使骨的得到充足的时间修复，可起到延缓病情发展的目的。

第三、戒烟戒酒。治疗期间必须戒酒，戒烟，适当控制饮食，减少高脂肪饮食、动物内脏，注意血液中的胆固醇，血脂含量不能超标。

虽然股骨头坏死的治疗应该以静为主，但是却不能一直卧床休息，长期的卧床休息可能会导致患者的肌肉萎缩情况，对于下肢的功能也会有所下降。所以，股骨头坏死的治疗一定要动静结合，要经常做一些康复锻炼运动，这样才会让疾病更好的治疗。