介绍股骨头坏死患者能运动吗

我们大家都知道，股骨头坏死这一疾病主要伤害的是股骨头，然而股骨头是支撑我们上肢的重要枢纽。那么大家知道股骨头坏死患者能运动么?这些运动对患者来说是好还是坏呢?下面就为你介绍相关知识。

因为股骨头坏死髋关节压力较高，所以，不宜过久地站立或行走，这样会增加髋内压力。那么股骨头坏死患者能运动么。

专家讲解，若股骨头坏死患者经常卧床静养，不进行日常的锻炼活动的话，那么他们的肌肉便会逐渐萎缩，所以患者在日常生活中，还是要进行一些轻微的锻炼。下面就是我们为大家推荐的一些锻炼方法：

◇股骨头坏死早期可扶拐行走，双侧股骨头坏死扶双拐行走，可根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或骑三轮车。

◇股骨头坏死中、后期，膝关节活动受限较严重，还要坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走，可坐轮椅车进行户外活动。》》》推荐阅读：及时发现股骨头坏死的秘诀是什么?

◇在活动过程中，防止摔倒，造成骨折，因为股骨头坏死髋关节活动受限，骨质脆弱，所以反应能力下降，易出现骨折，户外活动时最好有他人照顾。

◇条件允许时，要坚持每天进行户外活动，晒太阳，因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。

◇股骨头坏死需要卧床时，要进行上肢功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时注意活动膝关节和踝关节以及腱侧髋关节。

上述就是我们专家为大家讲解的股骨头坏死患者能运动。如果您身边的朋友不幸得了股骨头坏死疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。