和“大姨妈”友好相处的8大原则
导读：调整心态勿烦恼因受内分泌影响，大多数女性会在经期出现性情急躁、精神紧张、神经过敏等不同程度的精神症状(医学上称之为“经期综合征”)，容易被激怒或烦躁。
3、卫生用品合要求
为了不影响自己的日常生活、工作和社交活动，确保身体健康，使用经期卫生用品要符合以下要求。
4、打开包装后注意保持清洁
每次更换前洗手，打开包装后注意保持清洁。不碰脏接触外阴处的垫面，勤更换。
5、卫生栓
置栓前清洁外阴部，先洗手再打开包装，不要碰脏栓顶及体部，勤换，最好与卫生巾交替使用，夜间睡眠时使用卫生巾。
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