中老年人预防股骨头坏死这顽疾

中老年朋友髋部是比较脆弱的，任何摔伤、跌倒的情况都有可能会导致髋部受伤，所以这个时候就应该及早进行治疗，不能够在疾病没有康复的情况下过多的行走，也要注意避免髋部出现反复损伤的状况。

老年朋友由于身体抵抗能力下降，身体钙质流失量非常大，很容易患上股骨头坏死疾病，又因为老年性骨坏死是比较特殊，治疗难度系数非常大，正所谓“防患于未然”，预防工作很重要。那么老年朋友该如何预防股骨头坏死的发生呢?

股骨头坏死虽然是一种骨科顽疾，很难治愈，股骨头坏死疾病饮食专家介绍到，股骨头坏死危害是非常大的，所以特别是在饮食方面需要注意的事项会更多，要做到不过量饮酒、不吃辣椒、不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等。

中老年朋友中还有一种易发的疾病是高血压，此病很容易造成人体血液中三高的形成，使得血月流苏减慢，极易影响到人体正常的血液循环。而股骨头原本血管小、供血少，受此影响血流更不通畅，甚至中断，导致股骨头骨质缺血，最终导致股骨头坏死。

中老年人患上股骨头坏死，应该先去医院进行检查，确定一下疾病的病情已经发展到了哪一步，从而医生好根据患者的病情及症状表现来确定治疗方案。患者朋友在治疗的期间一定要充分配合相信医生的选择，并且保持一个良好的心态。