股骨头坏死患者自身情绪要控制好

相信每个病人都有同样的情绪，因为自己患上如何严重的骨科病症而忧心忡忡。完全不知道自己应该做什么，更有的病人是已经害怕生活，这种精神状态是非常不对的，这不但对疾病的治疗不利，而且还会起到反作用。所以股骨头坏死康复过程患者一定要知道自己应该做什么。至少要做好以下事项。

1、树立信心。要想治愈股骨头坏死，首先要有战胜疾病的信心，在治疗过程中要有一个积极的的思想，增强战胜疾病的信心，控制好自己的情绪。比如，如果您不断批评自己或订立不切实际的目标，便会浪费精力。消极的想法通常只会带来不良后果，不要说“我无法做到”，反之应该该说“我能做到”。这样久而久之，您就会惊讶地发现自己的办事能力提高了。

2、调节情绪。患者还应该学会适当的调节自己的情绪，不要被不良情绪所包围。股骨头坏死的治疗确实存在病情反复的情况，患者要学会要家人和朋友倾诉自己的苦闷心理，不要自己硬扛，那样会会加重自己精神紧张的程度。向家人、朋友、医护人员说出自己的感受和忧虑。再次要懂得忙里偷闲，在日常工作中，忙里偷闲几分钟，有助于松弛神经，使您对四周发生的事情有更清醒的见解。每周安排一定的娱乐、消遗或运动的时间。

因此，股骨头坏死康复过程并不容易，患者一定要对自己的病情有所了解，而且患者朋友一定要有一个意识，万物相生相克，现代医学的发展，只要好好配合医生，总有一天会痊愈的。