股骨头坏死患者运动方法是什么

股骨头坏死患者在临床中会出现髋关节疼痛，那么大家知道股骨头坏死患者运动方法是什么吗？还不知道的朋友，下面就为介绍相关知识。

1、股骨头坏死髋关节压力较高，不宜过久地站立或行走，需要卧床时，要进行上肢功能锻炼，用拉力器等器械辅助，同时注意活动膝关节和踝关节以及健侧髋关节。

2、股骨头坏死早期可扶拐行走，根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许，身体状况好，可以骑自行车或骑三轮车。

3、在股骨头坏死的中、后期，膝关节活动受到的限制会比较严重，但是患者还是应该坚持扶拐行走，如果不能扶拐行走，可坐轮椅车进行户外活动。在活动过程中，防止摔倒，户外活动时最好有他人照顾。

4、股骨头坏死患者最好能坚持每天进行户外活动、晒太阳。晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D，维生素D能促进人体对钙、磷的吸收，减少骨骼中钙、磷成分的丢失，对维持股骨头骨量，促进坏死骨的再生与修复大有好处。

上述是我为大家介绍的关于股骨头坏死治疗的相关资料，另外小编在此提醒患者及其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝你早日康复。