如何进行股骨头坏死的保健呢

股骨头坏死的保健，对于病情的稳定与恢复起到很重要的作用。那么大家的如何进行股骨头坏死的保健呢？了解这些知识很重要的，下面就为你介绍。

1.注意天气变化、风寒湿邪、再次损伤。

2.忌酒、激素类、消炎镇痛类药物。

3.股骨头坏死的保健还要忌水产品。因水产品可引起体内代谢物质紊乱，引发痛风性关节炎、关节无名性肿痛。

4.腋下架双拐减轻负重。

5.加强室内功能锻炼（如内旋、外旋、空蹬等）。

6.补钙加服维生素D，增强钙吸收（医生指导下服用）

7.控制饮食，不要使体重持续增加。

8.预防骨折，防止骨关节面塌陷。

以上8个方面就是股骨头坏死的保健的内容。如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。