骨头坏死的原因是什么呢

人们必须注意并且关注骨头坏死的诱因才能有效的预防骨头坏死的危害。根据专家的观点：大多数疾病都是在人们免疫力下降时而侵入的，另外病人体内钙质缺乏，就更容易引发骨头坏死了。为了我们的身体健康着想，让我们一起来关注一下骨头坏死的情况吧。

骨质疏松是老年人的常见病，骨质疏松是指人体骨组织的显微结构受损，骨质变薄，骨小梁数量减少，使骨的脆性增加，不经意的扭伤或跌倒即会引发骨折的发生，当老年人受到轻微外伤后，造成股骨头附近骨折，破坏了股骨头的血液供应，便会导致股骨头坏死病因。

然后是高血脂症，人体血液中脂质如胆固醇、甘油三脂和磷脂增高，血液本身的粘稠度必然增加，造成血液流速减慢，在血管中瘀阻，脂肪细胞逐渐增多，使毛细血管受到挤压，导致静脉淤滞，影响到人体的正常血液循环，导致股骨头坏死病因。而股骨头原本血管小、供血少，这样一来，股骨头部位的供血就更少，甚至中断，就会导致股骨头骨质缺血，从而形成股骨头坏死病因。

许多人都感觉如论怎么补钙都觉得不够，这样就很容易导致全身的骨骼变薄、变脆，遇到外伤容易引起股骨头部位的骨折，引发股骨头坏死。鉴于上述两个导致老年人股骨头坏死的原因，常主任指出：我们最好还是要预防为主，比如锻炼身体，提高身体的免疫力，补钙，尽量减少或者避免身体里面钙的流失。

专家介绍：补钙的产品虽然比较多，但是很多补钙产品身体不容易吸收，我们应尽量选择那些能够补钙的食物，每天一包牛奶、常吃鱼炖豆腐、多晒太阳帮助身体合成、吸收钙，都是很好的应对骨质疏松——这个导致股骨头坏死的原因。

人们都很容易忽略日常生活中出现的免疫力下降和骨质疏松的症状，这些是导致骨头坏死的常见因素。保持体内钙质充足才能有效的防治骨头坏死病症的发生。并且，身体髋部的锻炼也是必不可少的，也能有效的减轻骨头坏死发生的可能性。