生活中预防佝偻病的办法有哪些

大家对于佝偻病认识多少呢，在生活中有很多的孩子会患上该病，发病以后孩子的腿部就会出现一些变化，所以我们一定要重视起来，提早做好预防工作，就会让孩子远离该病，下面让我们一起来看看该病的预防方法有哪些呢：

佝偻病的特别预防措施

1、提倡母乳喂养，及时添加富含维生素D及钙、

磷比例适当的婴儿辅助食品。

2、多晒太阳，平均每日户外活动时间应在一小时以上，并多暴露皮肤。

3、对体弱儿或在冬春了季节户外活动受限制时，可补充维生素D，每日400-800国际单位。

晒太阳和户外活动是有一定区别的。户外活动不一定等于晒太阳。

晒太阳是指人皮肤直接接受阳光的照射。而且，每天照射的时间0.5～1小时。

冬天可以接受阳光照射的部位为脸、小手和小脚、屁股等。家长要根据具体情况自行把握照射的时间和方式。

通过了解，我们已经很清楚的知道了预防佝偻病的方法有哪些了，在生活中我们一定要重视起来，平时多做一些预防方面的工作，就会大大的降低该病的发病率，饮食也是很重要的，所以一定要吃好，吃好了才能保障身体健康。