从胎儿作好佝偻病的预防工作

当我们的孩子患上佝偻病以后，就会给孩子的身体健康带来严重的危害，严重的还会影响到孩子的生长发育，所以我们一定要重视起来，做好预防工作，该病的预防要从胎儿开始，下面让我们一起来了解一下相关知识有哪些：

首先，准妈妈在孕期要注意补钙。准妈妈在怀孕末期要注意营养，多吃蛋类、动物肝脏等含维生素D及蛋白质多的食物，经常晒太阳，并在医生的指导下服用维生素D和钙剂。

其次，合理喂养。掌握合理的喂养方法对预防佝偻病是十分重要的。宝宝出生后应尽量采用母乳喂养，因为母乳中维生素D和钙的含量较高，易于吸收。4个月的宝宝开始添加辅食时，不要以谷类食品为主，否则会影响膳食中钙盐的吸收，应逐步添加蛋、肝等含维生素D多的食品。

再次，多晒太阳。晒太阳是预防小儿佝偻病最方便、经济、安全有效的方法。因为紫外线照射在皮肤上，可使皮肤产生维生素D，这是人体内维生素D的主要来源。因此小婴儿过了满月后，可逐步增加日晒时间，在正常天气下，每日晒太阳2小时左右就可以满足维生素D的需要。夏季避免阳光直晒，可在树荫下玩耍，也可以达到日晒的目的。

通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了预防佝偻病的发生要从胎儿做起的相关知识了，在生活中一定引起我们的关注，该病给孩子带来的危害是不容小视的，平时一定要做好预防工作，这样才能减少该病的发生。