骨坏死在生活中应该怎么忌口

骨坏死，对于骨坏死，可以由于多种原因引起，多数是由于外伤所导致血管受到损害，同时不能够受到营养的供应会导致骨坏死。骨坏死给人们的生活带来诸多的困难，严重影响人们生活的不便。那么生活中对于骨坏死应该怎么忌口呢?我们来了解下。

股骨头坏死食物哪些益于恢复健康

股骨头坏死患者主食应以米，面，杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

股骨头坏死不宜吃辛辣食物，股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，多食用新鲜蔬菜和水果等。减少甘厚味食物，股骨头坏死如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。减少酒类的摄入.股骨头坏死饮白酒，啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻。

多食含钙的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化.故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。在日常食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶，酸奶，冰淇淋。还有海产品中的鱼，虾等也是含钙丰富的食物。

长期超生理剂量或短期过大剂量使用糖皮质激素是股骨头坏死的主要致病危险因素，各系统疾病使用糖皮质激素均可导致股骨头坏死。在多数股骨头坏死患者中股骨头缺血坏死与外伤有关，如股骨颈囊内骨折、髋关节脱位、股骨头压缩性骨折，这主要是由于供应股骨头的血管受损所致。这些血管受损后股骨头坏死患的股骨头全部或部分失去血运，伤后血运阻断8小时后即可造成缺血坏死。因此，这是属于导致股骨头坏死的原因之一。在各种可能引起股骨头缺血坏死的原因中，慢性酒精中毒是一个重要因素。无论酒精中毒的程度轻重，所有股骨头坏死患者均存在血脂增高和不同程度的肝功能异常。说明酒精中毒对股骨头坏死的原因起着重要作用。

一、患者应该多吃一些含钙较高的食物，补充体内所缺乏的钙。日常生活中的乳制品都是含钙比较高的食物，如牛奶、冰淇淋、酸奶，除此之外，海产品中的鱼、虾等含钙量也是比较丰富的。

二、股骨头坏死患者在多吃高钙的食物同时，也应该对某些食物忌口。如患者不应该吃辛辣刺激的食物，这些食物均加重患者的病情。

三、另外，也不要吃过于肥甘厚味的食物，如果吃那些食物太多的话，再加上患者由于病情的原因活动量又少，所以就会使得体内的血脂明显的增高，同时也会使得血液的粘稠度大大增加，从而使血液流的比较缓慢就对股骨头坏死的修复不利。四、最后尤其要注意，患者不能喝白酒和啤酒，虽然患者在喝了白酒和啤酒之后，股骨头坏死的症状会有所减轻，但这只是酒对神经系统的暂时麻痹而已，而酒醒后就会明显的感觉到症状有所加重。

对于以上的骨坏死的生活忌口，大家了解后生活中就要多多注意，养成好的生活习惯，积极健康的生活规律，多多锻炼，保持健康的心态，才能够避免疾病的进一步发展，有利于疾病大尽快恢复祝患者早日康复，祝安康。