骨坏死患者可以采用的两种食疗方

得了骨坏死，对于患者来说，一方面要积极到正规医院进行系统医治，另一方面在日常生活中要采用一些食疗的方法进行辅助治疗，以提高身体抵抗力，增强抵御骨坏死的能力。

牛筋汤

牛蹄筋100g，当归、丹参、香菇、火腿各15g，生姜、葱白、绍酒、味精、盐等各适量。将牛筋温水洗净，把500g清水煮沸后，放入碱15g，把牛筋倒入，盖上锅盖焖两分钟，捞出用热水洗去油污;反复多次，待牛筋胀发后才能进行加工。发胀后的牛筋切成段状，放入蒸碗中，将当归、丹参入纱布袋放于周边，香菇、火腿摆于其上，生姜、葱白及调料放入后，上笼蒸3小时左右，待牛筋熟烂后即可出笼，挑出药袋、葱、姜即可。佐餐食用。有活血补血，舒筋活络之功，适用于股骨头缺血性坏死之劳损型。

苡米粥

薏苡仁30g木瓜10g粳米60g白糖2匙将苡米、木瓜洗净后，倒入小锅内，加粳米及冷水两大碗，先浸泡片刻，再用小火慢炖至苡米仁酥烂，加白糖，稍炖即可，每日食用，不拘量。有祛风利湿，舒筋止痛之功，适用于关节重者，活动不利等以湿弊为著的股骨头缺血性坏死。

上文给朋友们介绍了两种适用于骨坏死的食疗方法，一种是牛筋汤，另外一种是苡米粥，上文都有详细的制作方法，希望朋友们可以按照以上方法进行制作，坚持服用，效果一定很好。