介绍骨质疏松患者菜谱莲藕牛骨

介绍骨质疏松患者菜谱莲藕牛骨，骨质疏松预防中医为我们推荐的一道菜：莲藕红枣煲牛骨汤。下面把这道菜的用料和制作方法介绍给大家。用料：莲藕400克，红枣5个，陈皮适量，牛骨500克，生姜2～3片。做法：先将莲藕去节、刮净;红枣浸泡去核、洗净;陈皮浸泡;牛骨洗净，用刀背拍打使其裂开。上述材料一起放进瓦煲内，再放入生姜，加入清水3000毫升。先用大火煲沸后，改用小火煲3个小时，调入适量食盐便可。莲藕红枣牛骨汤气味香浓甘润，具有健脾补虚、强筋健骨的功效。汤中的莲藕味甘性平，可旺血生肌、健脾开胃。牛骨含大量钙质和骨胶原，对治疗骨质疏松很有帮助。由于汤本身味道不错，便成了我们家的家常菜。一段时间下来，母亲的病情竟大有好转。介绍骨质疏松患者菜谱莲藕牛骨，骨质疏松预防通过上述文章的讲解我们已经熟悉了，骨科专家提醒广大患者，得了病不可怕，关键是要积极的接受医生的药物治疗，就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。