颈椎骨质增生患者的饮食

得了病，肯定会给身体带来很多的负面影响，因此一定要保护好自己的身体，尽量不要患上疾病。颈椎骨质增生是一种常见病，如果平时不注意对身体的调理，很容易会患上这种病。得了颈椎骨质增生，一定要注意合理饮食，具体如何科学饮食呢?

颈椎骨质增生的饮食调养有助于疾病的康复的。骨质增生患者饮食多摄取富含抗氧化剂和丰富的维他命的食物，而生物类黄酮可以预防自由基的破坏，减缓发炎反应，加速运动伤害的复原及强化胶质的形成。

1、鲜蘑菇或香菇30克（干品减半），煮汤喝。每天1次，日期不限。

2、大朵玉兰花3-6克，开水泡代茶。或鲜叶12-18克水煎服。

3、蜜糖2汤匙，开水冲服，每日2-3次。对高血压兼便秘者无佳。

4、豆浆适量，粳米60克，冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥，粥好后入冰糖煮1-2沸即可，经常食用。

5、食醋100毫升，冰糖500克。放入锅内溶化，每餐饭后饮1汤匙。若患者兼有胃溃疡胃酸过多不宜服此方。

绝大局部颈椎骨质增生病人常常食欲下降，不想吃东西。尤其老年患者、体质较弱或心里接收能力差的人更容易发。在心理护理的基础上，还要在饮食上多下功夫。做到营养丰厚，色、香、味俱佳，能刺激食欲。妥当多吃一些辣椒、西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。据研讨，颈椎骨质增生患者能够需求补充锌、铁、锰等微量元素：动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇中含锌较多动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、小麦、面包中含铁较多麦片、芥菜、蛋黄、乳酪中含锰较多。有一点是肯定的，老年人因骨质疏松发生颈椎骨质增生在治疗的同时，必需主动补钙。同时还要补充维生素D，以辅佐接收。颈椎骨质增生病人宜多食含纤维素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。必要时服用通便药物。

上文详细介绍了颈椎骨质增生患者的饮食注意事项，请患者朋友要高度重视，按照以上方法进行科学合理地饮食，只有通过吃饭吸收了足够的影响，才能获得抵抗疾病的力量。希望患者朋友能够早日战胜颈椎骨质增生这种病。