随着生活节奏的加快,每个人身上仿佛都有一种无形的压力,长期埋头苦干的工作,外伤以及劳损都可能导致骨质增生,具体的颈椎骨质增生的治疗方法有哪些?一起看看下面的介绍。
卧位牵引的方法
在患者的床头安装滑轮,将枕颌带兜住患者的后枕及下颌,用牵引绳通过滑轮牵引枕颌带。卧位牵引时要求患者颈椎处于轻度屈曲状态,牵引绳与地面呈20度―30度。卧位牵引的重量依据患者的症状、体重及身体耐受程度来决定。一般患者选择的牵引重量为2千克―3千克,以患者感到舒适,颈部肌肉放松为准。每日牵引1次―2次,每次1小时―2小时,3周―4周为一个疗程。
坐位牵引的方法
患者将枕颌带兜住后枕部及下颌部,用牵引绳将枕颌带通过头顶上方的滑轮与牵引重物相连。患者慢慢坐在椅子上,下腰部放松和屈曲,下肢伸展,双臂下垂于身体两侧。坐位牵引的重量依据患者的年龄、身体素质、临床症状及颈部肌肉状况决定。决定牵引重量的原则是,从小重量开始,逐渐增加,以患者牵引时感到放松、舒适为准。
以上介绍的质增生的治疗方法属于物理疗法的范畴,适合一些症状比较轻的患者,如果症状比较严重,需采用手术治疗或是微创治疗,为预防骨质疏松的发生,平时可以多锻炼身体,吃较清淡的食物。
推荐阅读:
5种推拿治疗腰椎骨质增生
如何鉴别和判断骨质增生的症状?
治疗骨质增生的偏方有哪些