患上关节炎后怎样进行治疗呢

关节炎的治疗对于患者而言是必不可少的，除了选择合适自己的治疗方法以外，关节炎患者还可以采用一些辅助疗法来进行关节炎的治疗。下面我们就具体来了解一下关于关节炎的辅助疗法都有哪些，它们对患者具体能够起到什么样的作用。

第—类辅助疗法：针灸疗法、按摩疗法及中学药疗法

这类方法要在正规的医疗场所接受专业医师的治疗，它们对解除关节炎的疼痛、减轻症状、改善全身状况可以起到很好的疗效。

第二类辅助疗法：以太极拳、运动疗法为代表的“软体操”

通过系统的学习，病人可以在家中完成。这类治疗并不仅仅是针对疾病出现的某个症状或是某一部件，其主旨在于调整全身状态及有效改善病人的精神面貌。

第三类辅助疗法：主要针对调整病人心理状态的放松疗法、想像疗法

长期被病痛折磨的人，无论在身体上还是在精神上都是十分痛苦的。身体上的病痛可以被控制或是治愈，但精神上的伤害却是很难弥补的c这—类捕助疗法可以帮助患者调整心理状态，从疾病的阴影中走出来，乐观地面对生活，勇敢地接受疾病的挑战。

风湿性关节炎的主要保健手段有哪些，大致可以归结为以下几方面：

1：留意关节的疼痛。活动时感到关节疼痛，应立即停止活动，检查活动方法是否不当。

2：风湿性关节炎患者在饮食方面不要吃高脂肪的食品。脂肪在体内氧化过程中能产生一种酮体过多的酮体对关节有较强的刺激作用。有学者做过这样的实验：让16名关节炎患者每天吃脂肪膳食、肥肉、油炸食品等，结果风湿性关节炎症状呈现加重的趋势有的甚至出现关节肿胀、强直、活动障碍等情况。当停止吃高脂肪食品后症状很快缓解或消失。后来重复这样的实验又得出同样的结果。所以关节炎患者宜少食高脂肪食物。

3：经常吃鱼：鱼油中富含n-3型脂肪酸，鱼油被认为是一种抗炎物质，可直接作用于免疫系统，抑制可破坏关节的白细胞介素的释放，促进关节炎症消散，平时可常吃鲱鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、金枪鱼等。鲤鱼中也含有Q-3型的脂肪酸。现在有市售鱼油，也可以服。

我们上述介绍的三类关节炎的辅助疗法想必大家都已经很清楚了，对于这三类疗法都是比较简单易学的，患者可以同时进行这些疗法，这对于恢复身体的健康是很有帮助的。另外患者最主要的就是保持好自己的心态，努力战胜疾病。