关节炎的预防问题有哪些

我们身边总是有很多人由于忙于工作而最终导致患上风湿性关节炎这种疾病，要知道这种疾病在生活中对人们的危害是很大的，因此教会大家人们有关于风湿性关节炎的预防问题也是很有必要的。那么下面就让我们为大家做一些相关介绍。

（1）关节制动：急性期应将关节置于休息体位，减少运动。

（2）局部按摩：关节疼痛有所减轻后，可自行关节周围的按摩。

（3）关节体操练习：针对各个不同的关节练习不同的关节体操，每次30分钟，每天2―3次。

（4）关节药熏：配制药物进行关节熏洗，水温应保持在50℃左右，每日1次，每次20分钟。

（5）关节温水浴：可将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右，每日1次。

（6）关节保健灸：选取患部周围常用的穴位2―3个，用艾条进行保健灸。一般每日1次，1次20分钟。

那么以上的这些内容就是对于风湿性关节炎的一些相关介绍，希望为大家提供一定帮助的同时也能够使更多的人深入了解这种疾病，当然如果有朋友在证实后的确患有这种疾病，那么我们就要提醒大家要及时到相关的医院进行专业治疗，以免延误病情。