类风湿性关节炎该怎么样饮食呢？

类风湿性关节炎这个疾病是比较折磨人的，患上这个疾病的患者都是一些中老年人，这个疾病是很折磨人的，所以平时要注意预防这个疾病，尤其是老年患者多注意一些饮食方面的知识，那么下面就来为大家介绍一下该怎么饮食呢。

类风湿性关节炎患者的饮食：

水果类：有光过敏的类风湿性关节炎患者禁食无花果;过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅;高钾患者应少吃橘子、香蕉等。

蔬菜类：香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的类风湿性关节炎患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脱发，也不宜食用。

二、肉类及海鲜类食物：

肉类：羊肉、狗肉、鹿肉、马肉、驴肉等性温热，类风湿性关节炎患者不宜食用;胆固醇高的类风湿性关节炎患者，应禁食动物内脏、蛋黄、带鱼、猪脑等。

海鲜类：鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分类风湿性关节炎患者出现过敏反应或引起病情复发，最好避免食用。

三、高苯氨类蛋白食物：

如牛肉、乳制品、豆腐皮、松鱼干，少吃豆氨酸的食物，如蚕豆、大豆类食物，因这些食物有可能诱发和促使病情恶化。

类风湿性关节炎的饮食细节：

类风湿性关节炎饮食宜清淡：类风湿性关节炎患者不宜多食富含脂肪的大鱼大肉。从临床看，该病患者会发生能量代谢障碍，在形成低蛋白血症的同时，有的还形成高脂血症，特别是当患者伴有发热时，消化功能会明显下降。

类风湿性关节炎饮食要控制盐的摄入量：类风湿性关节炎的患者很多都会发生肾衰害导致狼疮性肾炎，肾脏受损时，大多伴随水肿，在单采用激素治疗时，又会导致水钠潴留，因此要限制病人的食盐摄入量，给予低盐饮食，以免水肿症状加重。同时应注意若该病患者伴有高血压也不应过量的摄入食盐。

类风湿性关节炎饮食要控制糖的摄入量：在长期大量使用激素的患者中，提倡少食高糖食物，激素是治疗类风湿性关节炎的首选药物，在类风湿性关节炎患者长期使用激素后，使糖代谢功能发生紊乱，严重者可形成糖尿病。同时大量的使用钙质还会导致骨质疏松症，所以类风湿性关节炎患者要注意钙质的补充。

类风湿性关节炎饮食要求增加维生素C的摄入量：类风湿性关节炎的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象，因此要多吃含有维生素C的食物。

类风湿性关节炎饮食要求补充优质蛋白：由于狼疮性肾炎致大量的蛋白质丢失，每个病人每日平均要丢失2克左右，所以会导致血液中蛋白质的含量下降，每日必须补充一些优质蛋白来维持机体的蛋白质平衡。所谓优质蛋白是主要指动物蛋白，如鱼、肉、鸡、鸭等均可。需注意的是再补充优质蛋白时也要控制好量。

以上为大家介绍的是关于类风湿性关节炎的一些饮食是怎么样的，这个疾病是比较顽固也是比较折磨人的，希望患者在饮食方面多注意一下，因为平时我们比较忽略生活中的饮食，可是这些饮食对于这个疾病是很重要的。